Lingkungan sekitar memiliki pengaruh besar terhadap kenyamanan mata dalam beraktivitas. Pencahayaan yang terlalu terang atau terlalu redup dapat membuat mata bekerja lebih keras dari yang seharusnya. Oleh karena itu, penting untuk menyesuaikan cahaya ruangan agar seimbang dan tidak menyilaukan. Posisi sumber cahaya juga perlu diperhatikan agar tidak langsung mengarah ke mata. Lingkungan yang tertata dengan baik membantu menciptakan suasana visual yang lebih nyaman.
Pengaturan posisi layar merupakan faktor penting lainnya dalam menjaga kenyamanan mata. Layar sebaiknya ditempatkan pada jarak dan ketinggian yang sesuai dengan posisi duduk. Jika layar terlalu dekat atau terlalu tinggi, mata akan cepat merasa tidak nyaman. Penyesuaian kecil pada posisi layar dapat memberikan dampak yang signifikan. Lingkungan kerja yang ergonomis membantu mata bekerja dengan lebih efisien.
Selain itu, menjaga kebersihan area kerja juga berkontribusi pada kenyamanan penglihatan. Layar yang bersih dari debu dan noda membuat tampilan lebih jelas dan mudah dilihat. Lingkungan yang rapi juga membantu mengurangi gangguan visual yang tidak perlu. Dengan memperhatikan detail-detail sederhana ini, aktivitas harian dapat dilakukan dengan lebih nyaman. Lingkungan yang ramah bagi penglihatan mendukung produktivitas sepanjang hari.