Cara Sederhana Membantu Mata Lebih Rileks di Tengah AktivitasCara Sederhana Membantu Mata Lebih Rileks di Tengah Aktivitas
Mata juga memerlukan relaksasi agar tetap terasa nyaman sepanjang hari. Relaksasi mata dapat dilakukan melalui gerakan ringan yang tidak memerlukan alat khusus. Misalnya, menggerakkan mata secara perlahan ke berbagai arah